Fitness im Freien für Erwachsene
Fitness im Freien
für Erwachsene Ü50
In der Gruppe bewegen im Wald mit:
Walken
Kräftigen
Balancieren
Dehnen
Dauer: 60 Minuten
Gruppengrösse: Maximal 8 Teilnehmende
Termin & Ort
Das Fitness im Freien findet jeweils montags, 08:30 - 09:30 Uhr und donnerstags, 08:45 - 09:45 Uhr im Wald statt.
Das Fitness im Freien für Personen mit Einschränkungen findet jeweils montags, 09:35 - 10:35 Uhr statt.
Das Männer-Waldfitness findet jeweils donnerstags, 09:50 - 10:50 Uhr statt.
Treffpunkt ist das Forsthaus Hochfelden, Parkplätze sind vorhanden.
Es ist eine vorgängige Anmeldung via Kontaktformular bei mir nötig. Die Stunde wird ab 4 Teilnehmenden durchgeführt.
Ein privates und individuell auf Dich abgestimmtes Training ist ebenfalls möglich: Personal Training
Preise
20 CHF / Einzellektion
18 CHF / Lektion im 10er Abo (4 Monate gültig)

